沥海镇举办养身保健讲座

开心人

为提高广大退休干部的身体素质，使他们幸福地欢度健康的晚年，沥海镇政府近日举行了《退休干部养身保健知识讲座》，邀请市中医院王中栋医师进行养身保健知识讲解。

　　王医师从“中医体质分型及辩证调理”、养成健康的生活方式及救人互救常识等三方面进行了深入浅出的宣讲。全镇20多名退休干部参加了养身保健知识讲座。许多退休干部表示要“合理饮食、适当运动、戒烟戒酒、心态平和、乐观开朗”，安度幸福的晚年。