秋天到了

依窗听风雨

俗话说，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。上周五迎来白露节气，市民普遍感觉天气开始转凉，秋天已经到来。
　　据市气象局预报称，受冷空气影响，预计未来几天我市“两头阴中间雨”，气温明显下降。今天为多云天气。周三到周五受高空槽东移和中低层切变和弱冷空气影响，有一次降水过程。周六、周日高空西南气流，冷空气南下，低层偏东气流，雨止转阴到多云。
　　本周最低气温17℃～23℃，最高气温22℃～30℃。
　　秋高气爽，是开展各种健身运动的好时期。专家提醒，老年人可散步、慢跑、打太极拳、自我按摩等，中青年人可跑步、打球、爬山、游泳等，以增强身体抵抗力。养身专家则建议市民，秋季多吃水果有益健康。