秋天了，怎么给爱感冒的孩子们补补身子？

蕉下客 · 发表于 2012-10-12 08:47:05

秋天到了，天气渐渐的凉了，我们能感觉到，这个阶段是孩子们最容易生病的时候。秋天孩子们的咳嗽，呼吸道感染疾病是最常见的了，如何给孩子补补身子呢？有高招的爸妈和前辈们支支招啊。

海天一色 · 发表于 2012-10-12 10:38:47

补充点维生素C，像橙子，苹果这类水果多吃点，增强抵抗力，平时多锻炼！

心灵靠岸 · 发表于 2012-10-12 10:40:11

海天一色:补充点维生素C，像橙子，苹果这类水果多吃点，增强抵抗力，平时多锻炼！ (2012-10-12 10:38)

食补还是蛮有效的，吃点太子参炖红枣能增强抵抗力，这可是中医专家的秘方哦

东南风 · 发表于 2012-10-12 13:10:37

其实药补不如食补的，还是平是常饮食荤素均衡一些，加强一些体育锻炼，估计比啥补药都好的！

成吉思汗gg · 发表于 2012-10-12 14:59:08

现在养个孩子啊，真的脑髓都要挖挖光的！而且孩子还是越养越娇的，想想我们小时候，皮糙肉厚的，感冒哪有吃什么药的，抗抗也过去了。现在呢倒好动不动就是肺炎什么的，不累死也吓死的。

雨米点 · 发表于 2012-10-12 17:01:18

少吃垃圾和油炸食品，多吃点草根食品和自然食物，小孩子不用进补吧。

小石潭记 · 发表于 2012-10-13 14:11:38

少吃垃圾食品，尽量不要吃反季节的蔬菜水果，每天户外玩一个小时以后，多晒太阳多喝水，时间一长，身体素质自然提上去的了。

风满楼 · 发表于 2012-10-13 19:09:16

嗯，楼上的观点和我一样的。只是少给孩子吃垃圾食品，真的要有不一般的忍耐力的。

jingyuss · 发表于 2012-10-14 10:34:54

与楼主有同样的困惑呢。要不要补的，补的话补什么呢？又不能拿大人的补品与她吃的。

纷纷扬扬 · 发表于 2012-10-14 11:35:13

小孩子补什么啊，当心补出早发育的就更要揪心的了。

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