冬季赖床坏处多

jsnh789 · 发表于 2012-11-13 14:53:35

冬季天气越来越冷，人们越来越喜欢赖床。然而，您知道吗?赖床的坏处可不少。
坏处一：消化不良
冬季喜欢赖床，结果没有时间吃早餐或错过吃早餐的时间。这种行为对肠胃功能不利，而且也是长胖的不可忽视因素之一。另外，冬季赖床还会影响人体的排泄功能，易造成便秘。

jsnh789 · 发表于 2012-11-13 14:55:11

坏处二：影响泌尿系统健康
有些人冬季喜欢赖床，不愿意离开温暖的被窝上厕所，结果使尿液在体内长时间滞留，其中的有毒物质会侵害人体健康。另外，长时间的赖床，会减缓人体的血液循环，导致营养在体内不能很好地传送，于是肌肉和关节中代谢产生的物质也不能被排出体外。

jsnh789 · 发表于 2012-11-13 14:55:28

坏处三：造成大脑供血不足
睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质过长时间地抑制，从而导致大脑的供血不足

小石潭记 · 发表于 2012-11-13 14:56:57

哈哈。看来有人和我一样啊，是个赖床的啊

我想是妖精 · 发表于 2012-11-13 14:58:08

我就是标准的起床困难户啊

红粉佳人456 · 发表于 2012-11-13 14:59:31

不赖床的有木有？有木有？

蕉下客 · 发表于 2012-11-13 15:00:59

红粉佳人456:不赖床的有木有？有木有？ (2012-11-13 14:59)

我真的不是想赖床，只是想睡个懒觉的[s:18][s:18]

晓角霜寒 · 发表于 2012-11-13 15:01:38

有孩的娘赖不起床

一枝黄花 · 发表于 2012-11-13 15:02:42

晓角霜寒:
有孩的娘赖不起床

知音啊，狠狠抱抱[s:25][s:25]

天问 · 发表于 2012-11-13 15:03:48

我没这个习惯的。我只是喜欢钻被窝，不是赖床

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