先晴后雨闷热潮湿天气将至

开心人

昨天迎来小满节气，这意味着闷热、潮湿的天气将要来临。气象专家介绍说，这个时期，公众要注意防暑养生。另据介绍，从“小满”到“芒种”期间，全国各地渐渐进入炎热的夏季，降水量也会有所增加。

　　市气象局昨天下午发布的一周气象预报称，本周上半周，我市以晴天为主，下半周以阵雨天气为主，日最低气温在16℃—19℃之间，最高日气温在22℃—27℃之间，气温前后起伏不大，相对舒适。今天降水系统东移南压，天气转好，阴到多云。周二、周三受高压脊控制，地面偏东气流，多云到晴或多云天气为主。周四开始受降水系统东移影响，多云转阴有阵雨。周五、周六降水系统维持，阴有阵雨。周日降水系统减弱，阴有时有阵雨。

　　在二十四节气的排序中，“小满”排在“立夏”之后，是夏季的第二个节气。进入“小满”节气后，天气变得昼长夜短，气温回升明显，闷热天气将会不请自来。而小满节气之后，便是疾病容易出现的时候，专家建议市民要有“未病先防”的养生意识，从增强人体的正气和防止病邪的侵害入手。

　　据养身专家介绍，小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。

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