夏季洗冷水澡能消暑吗？

彪哥

  洗冷水浴时，人体在冷刺激下，温度感受器会将“冷”的信息传递给体温调节中枢，使温度中枢产生冷感觉，通过一系列的神经反射调节，使皮肤毛细血管收缩，毛孔关闭，汗腺分秘减少。虽然冷水冲淋会带走体表的热量，然而体内的热量却无法向外散发，所以刚刚洗完时觉得很凉爽，但过后反而会觉得更热。
     事实上，夏天洗澡时冷热交替会更好，这样体表及深部的热量均可带走，还会使血管因舒缩而增加弹性和韧性，也有利于抵抗血脂在血管壁上的沉着。