高温持续，午后雷阵雨天气增多

月林世家

这周已经进入小暑节气，据市气象局昨天下午3时发布的一周气象显示，本周多午后雷阵雨天气，高温还会持续。
　　据市气象专家分析，预计这周副热带高压明显减弱东退海上，但全市仍以晴热高温天气为主，午后雷阵雨条件增加。今天至周四，高空西南气流，晴热天气为主，午后局部有雷阵雨。周四后期到周日高空槽东移，中低层切变，湿区配合，多云为主，午后局部雷阵雨。最低气温在26℃～ 28℃左右，最高温度在34℃～37℃之间。
　　“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑节气的到来，意味着我国大部分地区进入夏季，也是一年中最热的季节。炎热的天气，人体出汗多，消耗大，养生专家提醒，小暑节气要注意补充体力，解热防暑。多吃苦蔬菜，芒果、猕猴桃等酸味水果不但能清除人内心的烦恼、提神醒脑，而且可以增进食欲、健脾利胃。若在菜肴中加点醋，可杀菌消毒，防止胃肠道疾病发生。在工作生活之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。运动最好选在早上和晚上，晨练不宜过早，以免影响睡眠。
　　据农技专家介绍，目前早稻已处于灌浆期，早熟品种大暑前就要成熟收获，要保持田间干湿。单季晚稻正在分蘖，农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。