机关单位掀起游泳健身热

夜未央

“没想到，我40多岁了还能学会游泳，这个培训班真当好，不仅多了一样求生技能，还能锻炼身体。”在机关单位工作的陈女士欣喜地表示。近日，我市最大的室内恒温标准专业游泳馆——靓水吧组织机关单位游泳培训班，受到了干部职工的热烈欢迎，超过400人报名参加。

　　为深入推进全民健身运动，唱响“我锻炼、我健康、创强市、促和谐”的主题，帮助机关单位干部职工掌握和提高游泳技能，摆脱颈、肩、腰椎等疾病的困扰，不断增强干部职工的身体素质，靓水吧利用游泳馆淡季，组织了为期一个月的游泳培训班。

　　“我不是很胖，但长期在办公室坐着工作，肚子上很快长了‘游泳圈’，试过跑步、喝普洱茶等，都难以坚持而且效果也不明显。”从事财务工作的朱先生也报名参加了游泳培训班。他说：“游泳是一种很好的健身运动，还能放松身心，使我们保持旺盛精力做好工作，非常适合我们这些坐办公室的人。”

　　“报名培训的人员中，还有不少是会游泳的，但由于一直没有接受过正规培训，动作不太标准。”靓水吧董事长谢国庆介绍，“按照规范的技术动作进行运动，是最合理、最省力的运动方式，而且姿势好看了，也能促进游泳者更加喜爱这项运动，使之能够长期坚持下去。”

　　据悉，本期游泳培训班报名已经结束，但还有不少机关单位干部职工希望参加培训，靓水吧计划在下半年继续组织培训班。