淋浴有哪些禁忌？

小齐

         忌浴室温度和水温过冷或过热：浴室温度和水温过热会使皮肤严重脱脂及皮肤血管充血，易引起高血压、动脉硬化患者的血管意外。淋浴的水温以35-40度为宜。
         忌洗澡过勤：洗澡过勤会导致皮肤干燥，尤其是老年人，因身体衰弱，肌肉、皮肤腺渐趋萎缩，分泌物减少，更会使皮肤变得干燥。
         忌用碱性强的肥皂擦身：碱性强的肥皂易除去皮肤表面的油脂，降低保护皮肤的作用。因此洗澡宜用碱性小的香皂。